足先サポーターで浮き指改善
なんとなく最近歩く時の浮き指が気になっていてよくないなぁ。と思っていました。
浮き指って放っておくと、腰痛だったり、下半身太りの原因になったりするそうです💦
そこで、
藤田トレーナー監修 足先サポーターを履いてみました☺️🌟
普段24cmの靴を履いていて、Mサイズのサポーターです🌟
はじめは少しキツイかな❓と思いましたが歩いてみると気にならない程度で、足の指が開いて、指が地面にしっかりと付いているのが分かります。
いつもよりも歩いていて楽な気がしました。
子供を抱っこして買い物していると、疲れて膝が痛くなったりするのですが、サポーターを付けている日は痛くなりませんでした！
ゴルフをやるので足先サポーターを履いてプレーしてみましたが、体のバランスが取りやすいためしっかりとしたスイングができて、いつもよりも平均10ヤードほど遠くへ飛びました😂✨
サポーターのおかげかな💓姿勢が良くなってるよ〜と言われました☺️
テニスやサッカーなど、スポーツ選手にもオススメです🥰
このサポーターは他にも、扁平足や外反母趾、O脚にも効果があるそうです❗️
指先から改善していくことで良くなるんですね✨
洗濯可能なのでもう一枚あるといいな🌟
できるだけ毎日履いて
浮き指を改善していきたいと思います!
