『薬膳食材 甜蜜蜜』 八穀美人
『薬膳食材 甜蜜蜜』さんの
薬膳ごはん「八穀美人」♡
おいしくてとっても体に良さそうなのでお気に入りです🥰
なんと８種類の薬膳食材が入っています♡
●緑豆 ●小豆 ●クコの実 ●松の実 ●黒米 ●押し麦 ●もちきび ●黒ごま
「八」という数字は中国でも「発展」を意味する縁起の良い数字だそうです☺️
作り方は簡単で白いご飯に混ぜるだけ！
四合のお米を洗ったあとに「八穀美人」を入れて２～３時間水につけます。
５合分よりやや少ないお水にし、塩小さじ１を入れて炊くだけです💓
よく五穀米など購入しますが、ハ穀美人は色がよくついて、豆の食感もよく味わえてもちもちで美味しかったです✨
旦那さんも薬膳料理だとは知らず、お赤飯みたい〜と喜んで食べていました🥰
一歳の息子も大きい豆は除きましたが、パクパク完食！！
家族みんなで栄養満点のごはんを食べれて嬉しいですね😆
縁起の良いものなのでプレゼントや引き出物やプチギフトにも良いかもしれませんね☺️
『薬膳食材 甜蜜蜜』さんのサイトを見ると他にも色々な薬膳食材があったので気になります。
特にお粥が好きなのでお取り寄せしてみたいです💓
八穀美人も値段も安いのでまた作りたいと思います💓
美容と健康のために続けたいですね✨
皆さんも是非お試しください！
