ワンデイクレンズセットでダイエット
コロナ太りで今年になって大台に乗ったままの体重（ ; ; ）
どうにかしなくちゃと思い、
ワンデイクレンズセットを試してみました🌟
頑張るのは1日だけ！！
1週間のゆるゆるダイエット😆
私は昼も夜もなるべくカロリーの低いものを中心に食べました😊(お豆腐やササミ、サラダやお刺身)
食べても一食300キロカロリー以下の物にしました♡(300キロカロリー以下のものって意外にあるよー❤️カップ麺も⭕️)
毎朝スムージーを飲んで、昼夜は軽食。
１日だけスムージーだけの日！
辛いのかな〜？って思ったけど気温も熱かったし、食欲も無くて、全然辛くなかった❗️
スムージーはバナナのようなセロリのような、なんだか懐かしい味で凄く美味しかった♡
スープもおかゆも美味しかった〜✨
あっという間の1週間。
体重をはかってみると、なんと-2.7kg❣️
思っていたよりも痩せてる！！
大台から脱却できて嬉しい！！！！笑
夏バテもあったかもしれないけど、
これはワンデイクレンズセットのおかげだーーーーー❤️
旦那さんにも、ちょっと痩せた❓って言われました😊ヤッター🙌❤️
ほんの少し頑張るだけだから辛くないし、
結果も出やすいから嬉しいーー🥺
生理の前は食欲が増えるから避けてやりたいな！
また来月もやろうっと✨
皆さんもお試しあれ！
